アトノクラシ 一度きりの人生いい加減に生きたい

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体がなまっている年末バタバタしていたせいでゴロ寝ヨガとマウンテンクライマーとプランクをサボっていたせいだろう急いで復活させないと中年太り体型が定着してしまういやこれはすでに定着しているのかも…やばいよやばいよゴロ寝ヨガもマウンテンクライマーもプランクもそ

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外せない予定が盛りだくさんでビビりすぎて神経質にインフルエンザ予防をしてたら胃をやられたポンプ式のアルコール消毒を持ち歩きいろんなものを素手で触るのを避け15分おきに緑茶を飲む人でごった返した大都会に人でごった返した電車で行ってきたがインフルエンザにならず

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会社でインフルエンザ発生 もしかしてウイルスをもらっていたら…ってドキドキで過ごしたが 今のところピンピンしているので少しホッとしているこれから社内で流行る可能性もあるので油断は禁物だこのタイミングで寝込んだらどえらいことになるインフルエンザ対策をがんば

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若い頃は風邪をひいてもほっときゃ治ったし市販の薬で対応できた三十過ぎた今はもうダメだねほっといても治んないし市販の薬も効かない子供が風邪ひいたら絶対にうつるしそんでもってこじらせるよく鼻風邪ひくようになったな謎のアレルギーもあるしもう鼻がボロボロよ鼻はい

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少し前のことだけど風邪をこじらせまくってしまった一週間近く調子が悪かった食欲がないわ体がだるいわで週末は寝てばかりいたその間はヨガも筋トレもできず随分とサボってしまった回復したのでヨガと筋トレも復活した約二週間ぶりかしら気持ちいいねせっかく風邪から回復し

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